ホルモンバランス崩れてて体調が思わしくない。
老眼が始まったあたりはまだ良かった。生理も定期的に来るし、肩こり頭痛もなかった。
50過ぎたぐらいから生理周期が乱れ、体が浮腫んでいるような感じが続き、たまに来る生理が重い。意味もなくイライラしているのは前からあるから更年期というより性格か？
朝の番組で更年期は第二の思春期だとか言っていたけれど、当事者としては思春期というより老いを受け入れる準備期間だと認識している。

今まで出来てたことが出来なくなっても焦らず行こう。