記事一覧
怖くて始められない…を突破して1歩を踏み出す科学～本能に抗って行動するための回避ヒエラルキーとは
何か新しいことを始めようとしたり、
習慣を作ろうとしたときって、
「本当にこれでいいんだろうか？」
「自分にできるかな・・・」
「どうせ自分は続けられないし」
辞める理由がたくさん浮かんできますよね。
そしてどんどんネガティブになっていき、やらなくなってしまう。
あなたもそんな経験はありませんか？
もしかするとそれで「自分はダメな奴だ」と
落ち込んでしまったこともあるかもしれません。
今回
【副業家必読】諦めない科学～失敗後の行動をたった5分で180°変える方法とは
僕は小心者です。
自転車に乗れるようになりたいと思っても、
転ぶことが怖くて、練習を始めるのに半年かかりました。
そんな僕でも今では新しいことに
何度でも何度でも挑戦することができます。
なぜか？
科学の力に全力で頼っているからです。
僕の言う科学とは統計情報です。
つまり、「誰が試してもある程度成果が出る方法」しか
やっていません。
僕は成功者の言うことが正しいとは思いません。
なぜなら