ももママ/子供の不登校・鬱病と藤川理論

三児の母/専業主婦/長男、次男が不登校→長男が藤川理論で鬱病を改善したことから同じ悩み…

ももママ/子供の不登校・鬱病と藤川理論

三児の母/専業主婦/長男、次男が不登校→長男が藤川理論で鬱病を改善したことから同じ悩みを抱える皆さんに伝えたい!/アンチエイジング・健康/2023.10月より藤川徳美先生の医院へ通院中!

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良い睡眠のための3つの秘訣 睡眠学者柳沢正史先生からのアドバイス

こんばんは!ももママです😌 インスタグラム第二弾です!皆さんみていただけると嬉しいです☺️今後ともよろしくお願いいたします🙇‍♀️

    • インスタグラムをはじめてみました!

      こんばんは!ももママです😌 インスタグラムをはじめてみました!初めてのリール動画!皆さんみていただけると嬉しいです☺️今後ともよろしくお願いいたします🙇‍♀️

      • 睡眠と心の健康 ~柳沢正史先生から学ぶ、質の高い睡眠の秘訣~

        こんにんちは!ももママです。健康的な生活を送るためには、身体だけでなく「心」の健康も非常に重要です。 特に、うつ病やその他の精神疾患を抱えている人々にとって、質の良い睡眠は回復と日々の活力を保つための重要な鍵となります。 今回は、睡眠学の世界的権威である柳沢正史先生の動画から、睡眠について学んだことを皆さんと共有したいと思います。詳しくは以下の動画を見てみてくださいね! 睡眠の質を向上させる方法はあるの? 柳沢先生によると、「睡眠の質の最も大切な要素は、実は睡眠の量」

        • 長男が突然うつ病に7~藤川理論その3~

          こんにちは、ももママです!今日も、息子のうつ病治療における大きな転機となった藤川徳美先生のアプローチについて、皆さんに詳しくお話しします。 4ヶ月前、息子は毎朝起きるのが困難で、悪夢に悩まされ、呼吸困難を訴えるなど、うつ症状が非常に重かったのですが、藤川理論に基づいた治療を始めてから少しづつ良くなってきています。現在、息子は学校に通い、勉強にも積極的に取り組んでいます。この変化は本当に私たちにとっても息子にとっても奇跡のような出来事でした!! ※以下は、ももママが熟読した

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          長男が突然うつ病に6~藤川理論その2~

          こんにちは、ももママです。今回も、息子のうつ病治療に大きな影響を与えた精神科医、藤川徳美先生のアプローチについて紹介します。 その前にまず、藤川先生の療法(藤川理論)で息子はどうなったのかお話します。 藤川先生の療法(藤川理論)で息子の状態はどうなったのか? 結論から申し上げますと、藤川先生の療法(藤川医院にも通院)で4か月経過した今、息子は学校に行けるようになりました。うつ症状もだいぶ良くなり、前向きな発言が多くなっています。来年は高校3年生なので、遅れた分、勉強を頑張

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          こんにちは、ももママです。今回は、前回に続き、息子を救ってくれた精神科医の藤川徳美先生について、ご紹介したいと思います。 長男がうつ病と診断され、家族全員が戸惑い、どう対応すれば良いのか悩んでいました。そんな中、インターネットを通じて藤川徳美先生の著書「医師や薬に頼らない!すべての不調は自分で治せる」「うつ消しごはん」に出会いました。この本によると、「日本人のほとんどは、質的栄養失調」で、一般的なバランスの良い食事をしていても、この質的栄養失調になってしまうそうです。 で

          長男が突然うつ病に5        

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          親として、子どもが苦しんでいる姿を見るのは非常に辛いことです。わが家でも、長男がうつ病と診断されてから、多くの試練がありました。しかし、藤川徳美先生の著書や特集動画(youtube)に出会い、状況はよくなりました。 病院を巡る日々 うつ病との診断を受けてから、私たちはいくつかの病院(一般的な精神科、漢方薬を得意とする精神科など)を巡りました。しかし、残念ながら状況は思うようには改善されませんでした。また、処方された抗うつ剤や漢方薬も、長男には合わないようでした。毎日が試行

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          こんにちは。ももママです!!このブログは、うつ病との戦いに直面している家族、特に私のようにうつ病の息子を持つ保護者の皆さんに向けて書いています。少しでも参考になってくれたらうれしいです!! うつ病は、私たちの元気で明るかった子供たちを、まるで別人のように変えてしまうことがあります。私の長男も、部屋から出てこなくなった時期がありました。その時、私は「母としてどうしたら良いの?」と自問自答しました。まずは病院を探さないと、どの病院がいいか全く分からず、取り合えず近くの病院へ長男

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          こんにちは。ももママです!ブログを読んでいただきありがとうございます。。今回は、うつ病と闘う我が子を支える母親としての経験を共有したいと思います。この話は、長男が朝起きられなくなった日から始まります。 朝起きられない日々 私の長男は、運動が好きでバスケ部で活動しており、学校へ行くのが楽しみな子でした。しかし、高校1年生の冬を境に、朝起きることができなくなりました。そして、ごはんの食べる量も減り、一日中寝ていることが多くなり、部屋から出てこなくなりました。友達関係も良好であ

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          親として、子供が新たなステージに進むことは喜びであり、期待も大きいものです。特に高校入学は、子供たちが成長し、自己実現への道を切り開く大切な時期。私の長男も、部活に学業にと全力で取り組んでいました。しかし、その背後には、私たちが見落としがちな見えないプレッシャーと体調不良が潜んでいました。 高校生活のプレッシャー 高校生は、自分自身を見つけ、未来への道を模索する時期です。部活動、クラブ活動、進学や将来への不安など、彼らには様々なプレッシャーがかかります。私の長男も、外か

          藤川理論での子供の不登校・うつ病治療の体験談!

          こんにちは!初めまして!ももママです。三人の子供の母で、長男と次男が不登校を経験しました。特に長男は鬱病を患っておりましたが、藤川理論で少しづつ改善しています。この経験から、同じ悩みを持つ方々に経験をお伝えできればと考えております!#藤川徳美 #うつ病 #自律神経 #起立性調節障害 #プロテイン

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