ありさ@元公務員×フリーランス

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夢実現に向けて頑張ってるのにドリームキラーに出会ってしまった…と思ったあなたに届けたいドリームキラーの正体と対処法

こんにちは!ありさです! 突然ですが、 こんなことありませんか?? 副業頑張り始めたけど 家族が応援してくれない ので心細い… 副業いつまで続けるの?? いつ稼げるようになるの? そろそろやめた方が良いんじゃない? と家族に言われたり 自分もそんなこといわれると 自信なくなってきたり… こんなこと今までにありませんでしたか? 私はたくさんこういう経験ありました 私は公務員として2年半働いたころ 精神疾患になりました 睡眠障害もなくなって 気分も落ち着いてきた

    • 目標に向かって頑張りたいと思ってるけどモチベ下がってやる気でない…そんなあなたが行動できるようになる価値観を知るための方法

      こんにちは!ありさです! 突然ですが、 こんな経験ありませんか? 自由な働き方に憧れて 動画編集スクールに 入会して スキルが身につく度に うれしくて やる気がどんどん出てきていたのに やる気満々で 案件取りに行くぞ!! 意気込んだものの 営業で結果が実らず どう頑張って良いかわからない… 案件がいくつか取れたけど とにかく時間がかかってしまって 寝る時間削って作業して 私こんな生活求めていたんだっけ…!? 何のために頑張ったらいいの… とにかく モチベーショ

      • 自己犠牲で毎日疲弊している人が自己犠牲のギバーを脱出して自分も幸せになるための方法

        なるべくギブをしているけど テイクばかりしてくる人ばかりで 疲れるなぁ~~ 私はこんな経験たくさんしてきました ビジネスや自己啓発の世界では ギブする(与える)ことを 実践し続けなさい というような文言がよくあります 日本でも因果応報しかり 与えたものは必ず自分に 返ってくるという考え方がありますよね それらの考え方に影響を受けて ギブを積極的におこなう人が増えています しかし、 大抵の人はギブし続けることに疲弊し 挫折してしまいます ギブアンドテイクで疲れて

        • やることやってるのになんか余裕ある人になれるおすすめの時間管理術

          なぜ時間管理が必要なのか? 時間管理を行う3つのメリットは 以下のとおりです ⒈効率よく仕事ができる ⒉今するべきことに集中できる ⒊削減できた時間でプライベートが充実する 逆にいえば 時間管理がうまくできないと 仕事の段取りがうまくいかずに 時間ばかりかかってしまう ほかの仕事が気になって 今の仕事に集中できないなどの デメリットがあります それぞれのメリットについて 詳しく解説していきます 1.効率よく仕事ができる 時間管理を行う 1つ目のメリットは 効率

        夢実現に向けて頑張ってるのにドリームキラーに出会ってしまった…と思ったあなたに届けたいドリームキラーの正体と対処法

          一人で悩んで結局解決しないを回避するための相談術

          なぜ相談上手になる必要があるのか? 相談力は悩む自分の心の支えになる もし仕事で行き詰ったとしても 相談力を発揮し アドバイスを求められる ということ自体が 心の支えになります 仕事をしていく上での 心の支えとして 誰かに相談できる環境を 作ることはとても大切です 相談力を持っていれば 精神的な余裕が生まれ ビジネスシーンでより良い パフォーマンスを 発揮することが可能です 相談力がなく常に孤軍奮闘 転んだら自力で 立ち上がらなければならない 環境の中に置か

          一人で悩んで結局解決しないを回避するための相談術

          人生変えたいなら付き合う人を変える

          これまで出会った 何かを達成してきた人たちの多くが 「自分を変えたいなら、 付き合う人・環境を変えなさい」 と言います たしかに私たちは、 付き合う人や環境から大きな影響を 受けますし 人生が変わっていく姿は 私の経験からもうなずけます では、 その本質はどこにあるのか 実践するために 何から始めればよいか 考えてみたいと思います _____________________ 付き合う人と環境が自分に影響を与える理由 まず、環境と自分の相互作用には 次の2つの故

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          自信がない人がやめるべき○○とは?

          「自信が持てるようになりたい」 あなたも一度は 思ったことありませんか? 自信がある人は 明るくて前向きで 行動力があって 元気はつらつとしていて 人生楽しそうですよね 逆に自信がないと悩んでいる状態が ずっと続くとどうでしょう? 気持ちもどんよりして 行動するのも億劫になりそうですよね そもそもこれを読んでいる あなたがなぜ自信を持てないのか… 結論から伝えると あなたが誰かと何かを比較しているから 「これくらいできたからと言って、 あの人には全然及ばない

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