心の余白をつくること
私、ママになってから
ヨガを始めるまでは
のーんびり生活してました😌
何に追われることもなく
毎日息子と一緒にいて
散歩して遊んでご飯食べて、、
心の余白しかないくらいでした笑
でも、ヨガを始めてから
やりたいこと、
やることがたくさんの
毎日に変わってしまいました😅
周りとは比べない
そんな考え方があるヨガですが
今までは1人でやってきた子育ても
周りが見えるようになると
なんかちょっぴり焦る
こうした方がいいのかな
私もこの仲間に入った方が
いいのかな
色々な思いが湧き出てきました
比べなくていい
私は私
と心に思いを固めながら
進んできた人生ですが
やっぱりどこかで
不安になる自分がいて、、
こんなことを
ぐるぐると
繰り返してきた私ですが、
あるヨガの先生に
出会ったことで
考え方が大きく変わり
自分から心の余白を
つくろう
そんな風に思うように
なりました🥰
心の余白が
ないところには
何も入ってこない
断捨離も同じで
たくさんものをもってると
いっぱいいっぱいだから
気づかず何も手に入らなかったけど
断捨離したら
突然チャンスが来たってことも、、
本当に心の余白の大切さに
気づいてからは
たくさん予定を詰め込みすぎず
何もしない時間
作ってみることにしました
空いてるスペースに
いつかチャンスが
入ってくる
そんな出会いに期待して✨
instagram
@nh_bebiyoga
今日も読んでいただきありがとうございました🙏💗
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