公認心理師のゆたか 2024年3月31日 21:16 うーん。減量中の大人2人の1週間分の食材とは思えない。別のお店でも買ってるから合計4カゴ(笑)知識ない時は、ダイエット=食べないと思ってたし、「好きなもの食べれないのは嫌だなぁ」と思ってたんだよな。勉強して良かった。高カロリー以外に美味いものはいっぱいあった #ダイエット #筋トレ 4 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート