おはようございます。

昨夜も副作用はなく、4時半に起床。5時間半睡眠。

朝のルーティーンをこなしつつ、入院中に考えまくっていた、やりたいことを見直す。

まずはじぶんコイン。

今まで他の人のコインをエアドロップしてきたが、そろそろ自分のコインにも価値を付けたくなった。

入院中にミサンガが編めるようになったので、早速それを自販機に200コインで導入。

後々傾聴とか、自分のうつ抜けワードなどを増やす予定。

次はnoteの登録。

とりあえず登録だけしてみた。今後、精神科病院に入院していた際に書いていた手記を、noteで公開していこうと思う。

他にも、たくさんやりたいことがある。

・断捨離、模様替えからのメルカリなどへ処理。

・サバゲー参加、銃購入

・サックス、ピアノの練習

・ファッションの見直し

・FOSSILの自動巻き腕時計の修理

・母から譲ってもらった、ピエールカルダンのガスライター修理

・通帳記入

・appbankの株主優待券3000円分を使って買い物（3月末期限）

・入院時の手記のデジタル化

また、精神科入院時の手記で、けっこう良いこと書いてあったから、新しくTwitterでbotを作ってアウトプットしようかな。

全部まとめて読みたいって人がいれば、noteで売るって感じで。

自分のツイッターアカウントでbot発言してたら、五月蝿く感じるだろうし・・・。

おいおい考えていきたい。

そうこうしているうちに、日が変わりそうになったので、入院中から続けている入眠ストレッチをし、0時回ってから入床。

【まとめ】

少し負荷をかけた一日となった。また、睡眠時間も短く、明日に響く可能性あり。様子を見ていきたい。