こんにちは、『ちゃ』です。

いま大学生で、きょうだい児(障害者・重い病気を患っている子のきょうだい）を支援する団体『こたつ』を作り、将来的なイベント主催のために動いています。

本noteでは、わたしの趣味である草野球について書いていきます。

【投稿主の草野球経験について】
・部活動での野球は未経験
・球速100km/時 前後
・草野球3年目

2試合連続勝利投手に！

本日はナイターで練習試合がありました。
普段、日中にやることが多いので、ボールは全然見えないし、球は速く見えるし、何より寒いし、とにかく大変でした。

また、今日の試合では、登板するまでレフトを守っていたのですが、守備機会が無かったこともあって、特に寒く感じました。

ちなみに、結果は勝ちで、前回に引き続き、今回も勝利投手になりました。
まじでありがたい。

うぉぉぉぉぉぉおおお！

さて、そろそろ独り言は終わりにして、ここからは結果について書いていきます。
#ここからも独り言ではあるけども

まずは投球から。

投球成績は、２イニング失点0被安打0四死球0奪三振1。

久しぶりであり、これまで課題のあった回跨ぎの登板でしたが、初めて(？)無失点に抑えました。

これで3試合連続無四球無失点、2試合連続パーフェクトピッチ。

週2,3の走り込み（５走ぐらいだけど、、）と日々の階段上りが意外と良い効果を生んでいる気がするので、これからも継続していきたいと思います。

一方、打撃成績は3打数1安打1三振。

ボッテボテの内野安打でみっともなかったですが、アウトにならなかったし自分の足で稼いだから、まぁいっか！(笑)

あと、今日の先発投手が、球が速いの、スライダーめちゃくちゃ曲がるの、カーブのブレーキがすごいの、手元が見えにくいフォームで投げてくるの、野球人生3年間で1番すごいピッチャーで何もできませんでした（三振した）。

というわけで、仕方のない三振でしょう。ただ、そうはいってもなかなかに屈辱的な3球三振だったので、もう少しくらいつけるようなレベルになりたいです。

波のように

最近、投球に関して、四球が無くなるぐらいには割と調子が良いのですが、その要因は、上半身に力をほぼ入れずに腕を振り切ることを意識し始めたことかなと思ってます。
＃勝手に思っている

これは、間をつくって下半身のパワーを貯め、そのパワーを腕に伝えるということだと思うのですが、感覚的には腕が身体の中心に巻きついて勝手に振られるようなイメージです。

以前、藤川球児さんが「下半身は流れ、海の波のように」「海の波ってパワーとかないやん」とおっしゃっていましたが、おそらくこれと同じことではないかなと思います。

実際、めちゃくちゃ参考にしてましたし。

こちらです⇓

もちろんこれだけではなくて、手先でコントロールせず、身体全体を使ってコントロールするようにし始めたり、投げ終わった後に左足で身体全体を支えられるよう耐えれるようになり始めたことも関係はしていると思います。

ただ、これらは全て下半身がそれなりに機能しないとできないので、日々のダッシュや出勤中の階段上りなどで、下半身の筋力をキープすることが大切かもしれません。
#日課です

下半身の筋力はある程度保持しつつ、その筋肉に力を入れるのではなく、「波のように」使っていくことを意識する。

この意識を続けた結果、シーズン終了後どうなるのか。

乞うご期待。

ばいちゃ(˙˘˙ ﾐэ)Э