苦しみの原因は、【外側】にはない。

お金がないこと、パートナーがいないこと、離婚をしたこと、人間関係がうまくいかないこと…

これらのせいで私は苦しい、私は不幸なんだと思っていたけど、真実は違った。

自分で、自分を苦しめる思考を握りしめていたから、苦しかった。ただそれだけ。