私が変えた意識、食事。健康の先にあるもの
「健康であること」に意識を向けるようになってきた。
きっかけは、年に一度の会社の健康診断。
今年も貧血に引っかかってしまった。
昨年も引っかかり、「次年度も同じときは病院を受診するように」との診断だった。
その少し前に夫は「足が痛い、痛風かも」と言い出した。
自分の健診結果が出る前から夫に「今年の健診結果見せてね」と言っていたのに、一向に出してこなかった。
健診結果を見ると案の定尿酸値が高かった。去年も高かったのだが、そのとき再検査に行くと数値が低く「このぐらい大丈夫だよ
