少し前に読み始めた『ずっとやりたかったことを、やりなさい』をようやく実践してみることにした。

この本に関してはオリラジのあっちゃんのyoutube大学で見てからずっと気になっていて、その時すぐにやってみたくなって、少し実践していた。動画の中で紹介されていたモーニングページやアーティスト・デートは日常に取り入れた。
でも1か月も続かなくて、もう一度きちんと本を読んで自分の中に落とし込んで、取り入れてみたい、そう思った。

なんで去年動画で見たこの本をもう一度読んで、実践してみたくなったのか。おそらく新しいことをやろうとしている自分がいて、楽しみな反面自分に出来るのだろうか。本当に進めて良いのだろうかと不安と迷いがあるからかもしれない。今やろうとしていることを改めて、ずっとやりたかったことだったと再確認したいのかもしれないし、もしかしたらさらに何かヒントが得られるかもしれない。そう思っている。

この本の中では自分の創造性を取り戻すために、12週間課題を毎週やることになる。
12週も続けられるか分からないけれど、やってみようと思う。
そんなわけで今週が1週目の『安心感を取り戻す』10個の課題に取り組んでいるところ。

とりあえず今のところ毎日続けられているモーニングページ。起きてすぐにベッドからデスクに直行し、A4のノートを開いて3P分思い浮かんだことをただただ書くだけ。

これはすごく良い。
浮かんでくることをそのまま言葉として書いてるだけなんだけど、どこか俯瞰して自分のことを知れるというか。ああ今こんなこと私思ってたんだ、とか。しばらく続けていくつもり。

とりあえず12週。毎週課題に取り組み、自分の創造性の可能性を信じてみたい。本の中に12週やり遂げる誓約書を書くところがあったのだけれど、私はnoteに書いたらもっとやる気になるのではと思って、こうしてここにも綴ってみました。

気になる方はぜひ読んでみて欲しい1冊です。