+カブの葉や大根入りお味噌汁(同0.9g)
+実家で獲れたブロッコリー🥦とビーツ
お酒は組織を回す潤滑油だと思いますが、お酒を飲むと心拍数が上がるため、発症後は会社の飲み会も控えています。
疎外感を感じても、繋いでいただいた命を大切にしていきます🙇

(2024年1月12日ツイッター投稿済)