見出し画像

『さば弁当』(塩分3.7g)

塩分7.5gなどのお弁当が売っている中で、塩分が最も少ないお弁当を選びました。
漬け物と梅干しは残しています。
減塩生活で塩分表示があると選び易くて助かります。
心臓疾患後、今の自分があるのは、塩分制限(6.0g/日)内で食事管理をしてくれる家族のおかげだと思います🙇

(2023年8月31日ツイッター投稿済)

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?