夜明けが遅く　まだ暗く
なかなか体が動かない
目覚めが悪いのだろうか
寒さ　疲れ　それとも怠惰か

不調だった最近
週末には少し回復した
これは休めたということだろうか
そんな過ごし方はしていないけれど

新たな一週間
気持ちも新たに頑張ろう
今日は“胃腸の日”ということだ
胃がキリキリということがないように
体を労わるようにしようかな
自分だけでどうにかなることであれば
良いのだけれど