こんにちは、減量報告です。

今朝の体重は89.7kgでした！ついに目標としていた80kg代に到達しました。
最高に嬉しい気分です！！！

ここからの作戦としてはもう少しローファットを続けてみて
減らなくなってきたらケトに切り替えようと思います。

目標としている大会まで残り6ヶ月となりましたので、妥協することなく減量を続けていきます。

それでは　また