これからの季節、忘年会やクリスマス、お正月休み…と
外食やごちそうを食べる日が多くなり、体調や体重管理が難しくなりますよね…><

だからこそ、今のうちからデトックス習慣を身につけておくことが大切です。

今回はデトックスメニューの王道
「デトックススープ」のレシピです♪

週末や夜遅いご飯の置き換えにも最適！
味に変化をもたせることで飽きずに美味しく食べられるようねレシピにしました。

使われている食材は、水毒や気滞などデトックスしたいどの体質の人にも
おすすめのものになっているので、気分に合わせて選んで下さい♪

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※月額購入がおすすめです。単品購入はおススメしません。

この記事の担当は
薬膳アドバイザー＊しのさん

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編集：水紀華