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おきなわ生まれ、おきなわ育ち、2022年からオランダへお引越し。オンラインコミュニティ…

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おきなわ生まれ、おきなわ育ち、2022年からオランダへお引越し。オンラインコミュニティにてヨガやメディテーションをガイドしたり、心地の良い調和の取れた暮らしをテーマとしたオンラインストア SUNTOLUNAをやっています。

最近の記事

インナーワークガイド & コミュニティーファシリテーター 養成講座 (オンライン)

こんにちは Hana / Maki です 私はこれまで、心地よく調和のある暮らしや在り方、日々私たちの中で起こる心の動きについてなど、学び体験し、ヒーリング &エンパワリングを起こしていけるようなスペースとしてオンラインコミュニティの運営やリトリート、ワークショップなどを開催してきました。 その中で、誰もが自分の心のことを安心して、ハッピーで嬉しいこと、陽な部分も、悩みや、乗り越えたいこと、辛かったこと、悲しかったこと、様々な気持ちや体験を自分の深いところからシェアできる場

    • Giving & Receiving 与えることと受け取ることはイコールの関係✨ 

      自分の生き甲斐(本当の自身と一致すること) を 感じることを表現できる時、 私たちは 与えることと 受けとることを 同時に体験することができる それを表現することで 目の前にいる人達の光となり、支えとなり そしてそれをできることが 自分自身への喜びとなり 光となりパワーとなる  小さい時に誰もが ピュアに願っていたかもしれない 大人になると、それはただの理想だ、きれいごと そんなにシンプルには行かないよって 言わたことだってあるかもしれない でも私達は、恐れの中で生きなく

      • We already have it all, 自分には何かが足りていないと感じてしまうときに思い出したいこと✨

        いま、自分が与えられているものに 向きあい、受け入れ 心から感謝をすることができるとき 自分の可能性は深く、大きく広がっていく 自分にないものにとらわれてしまったり 自分を満たすために、認めてもらうために 外の世界から様々なツールを集め じぶんを満たしてみたり、または守ろうとしても いつまでもどこか足りない条件を見つけ出して 自分はまだまだ持っていない、 足りないと感じてしまう。 ある時はお金 ある時は時間 ある時は知識 ある時は環境 ある時は体力やエネルギー それじゃあ

      インナーワークガイド & コミュニティーファシリテーター 養成講座 (オンライン)

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