あなたの人生が、問題だらけの理由はね。

すごく単純なの。

あなたが、問題しか見ていないからだよ。

問題しか見ていないから、問題しかないんだよ。

すごく単純でしょ？

でも考えてみたらそうじゃない？

辛いこと。

苦しいこと。

悲しいこと。

うまくいかないこと。

自分が、出来ない事とか。

過去の出来事とか。

病気のこととか。

心配とか。

不安とか。

心の中が、そればっかりになってしまっている。

そりゃ、問題だらけになるじゃない？

でもね、それは現状仕方ないと思う。

まずは、現状をしっかり認めて。

問題の外側も見てみるんだよ。

どういうことかと言うと。

あなたの人生問題以外もあるでしょ？ってこと。

自分に「ない」ことばかりではなく。

自分に「ある」ものもある。

ここに意識を向けて、見ていくんだ。

自分に「ない」ものばかり見ていると。

ないものねだりばかりすることになる。

逆に、じぶんに「ある」ものも見ていけば。

バランスが取れるようになるのよ。

自分に「ある」ものをちゃんと見ていけば。

自分の人生そんなに悪くないかも。

って思えるようになる。

よく考えて良く自分の人生を振り返ってみれば。

決して、不幸せなことばかりではなく。

問題ばかりではなく。

問題は、多かった人生だけれど。

幸せなこともある。

恵まれているなと思うこともある。

少しでもいいからそこに目を向けてみる。

その癖をつけていく。

そうやって問題の外側に出ていく。

自分に「ある」ものも見ていく。

そうすると少しづつだけど人生は変わっていくはずだよ。

このことについては、過去の記事も載せておきます。

参考にして欲してもらえればと思います。

【twitter】
https://twitter.com/OtzKW1ZxQ5N84sl　　
※「自分の人生を生きたい」「心の悩みを解決したい」そんな方で、セッション希望の方、お仕事をご依頼の方はDMへご連絡ください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【NO．１３３】