今年の４月に、インドでヨガの勉強をしてきました。

インストラクターになるためのトレーニングを受け、無事に資格を取る事ができました。

え、インド？

す、す、すごいね、、、
(冷ややか目線)

わざわざね、、、

と、何人かに言われてしまいました(笑)

あー　そうですよね。
その気持ちわかりますわかります。

そもそも、私自身がインドへ行くことにとても抵抗がありましたから。

お腹事情が心配すぎる！

そして、

インドでヨガの勉強なんて、
「そっちの世界すぎる！」

気がしました。（だいぶ失礼です）

でも、

勇気を出して行ってみて、

本当に良かったです！！

本当に本当にすごく良かったです！！

確かに、インドには「アシュラム」と言って、
いわゆるヨガ道場( 本格的なそっちの世界）がたくさんあります。

ヨガの勉強をするために、世界中からたくさんの人が集まってくるそうです。

そっちの世界の人ももちろんいますが、私のようなお気楽な気持ちの人もいます。

場所が山の方で行われるものも多く、本格的な雰囲気を漂わせていますけど、

参加者は多様です。

私が受けたのは、Yoga Alliance という世界のスタンダードになっている

“ RTY200(Registered Yoga Teacher) ” 

という最も一般的な資格を取るためのコースでした。

そして、場所もインドのアシュラム（修行場、お寺）での開催ではなく、

インド屈指のリゾート地、ゴア！

主催しているのは、インド国内やアジア圏でヨガのセミナーを多数実施している

Shiddi Yoga という団体が企画した短期合宿(リトリート)形式のものでした。

ヨガの聖地としては、インド北部のリシケシという町が有名ですが、
リトリート形式なので、開催場所はビーチタウンのゴアです。

海沿いのリゾート(もちろん日本レベルのリゾートではありません)に1ヶ月滞在し、

朝から夜までみっちり勉強をするコースです。

インドでヨガというと、修行僧のようなイメージもあるかもしれませんが、
こちらのコースはビーチに滞在しながら勉強できますから、

アシュラムに行くより、ずっとずっと飛び込みやすかったです。

海外でヨガの勉強をしたい方、いませんかー？

実は結構多いと思います。

有名どころだと、やはりハワイですかね。

他にも、バリ、タイのチェンマイなどでも多くのトレーニングコースがあります。

でもでも、
せっかくですから、

インドはいかがですか？

本当にすごく良かったので、私は自信を持ってオススメします。