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摂食障害の長い長いトンネルを抜けて~「痩せたい」と「食べたい」のその先へ~678


お酒を買っていなかったことも良かったのか悪かったのか。

日中歩き回って身体が疲れていた、というのも関係しているのかもしれない。

とにかく、私の中ではアウトの量だったけれど、吐かずに寝ることが出来た。

昨日吐かなかった理由は、多分一つではないのだろう。買い物とか、お酒とか、疲れとか、いくつかの要因が重なった結果がたまたまうまくいっただけ。

それでも、そういう経験は大切にしたかった。

コーヒーを淹れ終わった。マグカップを持って窓際に移動した。今日は少し曇っていた。

天気だって、晴れの日もあれば、雨の日もある。人の心だって、いつも晴れ晴れとしている訳ではない。私のように、ほとんど毎日雨が続いている人もいるのかもしれない。

それでも時間は繋がっていて、途切れることなく流れている。そんな中で何とか自分を保つ術を身に付けなければ、いつか心が折れてしまう。


今日もありがとうございます。

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