ダイエットを始めて、今現在わたしが推す、最強のダイエット食材とは、コレだ！と思いました😊

それはサバの水煮缶。

沼に入れたり、お味噌汁にしたり。

楽しみながらメニューも増えて、痩せられる。
サイコーですね😁✨
#ダイエット #レシピ