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知人が鬱になった時の話(鬱のまんが)

心配やけど連絡するのも、もしかしたら相手の負担になるかもしれない。気にするかもしれない。ただお願いしました。

私でなくても、誰か信頼できる人に話せてたり、頼れてたりできてたらいいな。

あなたも、どうか誰かに「助けて」を言えていますように。

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