【ツボシリーズ No.６】委中（いちゅう）
こんにちは。とある鍼灸師です。
今回は、委中（いちゅう）というツボのおはなしです。
場所：膝の後ろの曲げたところにできるシワの中央にとります。
効果：腰や足の痛み、おしっこがでにくい、首の後ろの痛みなどに効果あります。
膀胱とつながっているツボなので膀胱の症状に効き目があります。
委中を触ると、コリがあることがあります。
ここを痛気持ちいくらいの強さでマッサージするとふくらはぎの張りや硬さがとれやすくなります。
是非とも試してみてください！
ではまたー！
