好奇心を失わないよう過ごしたい。新しい体験は人との関わりを増やしてくれる。

鯉朝兄との二人会。 兄さんは新作ネタ下ろしと『幾代餅』私は『蛙茶番』と『代り目』。比べてプレッシャーの少ない自分。酔っ払いは断酒してから演らなくなったのと以前のは芸じゃないので、なんとかしてみたい試み。難しい。演りたい事が出来なかった今日はツキイチのアル中検診。

小遊三一門会【雀が二羽と馬一頭】時々演るネタになった【粗忽の使者】を演る。前座の頃に師匠から教わった噺。好きな噺だけどしっくりこない。なので普段は演らない。色々試してみた中から当日の朝に思い付いた形にしてみた。完璧じゃないけど、こっちの方が自分にはしっくりくるかな。もっと演ろう。

ボイトレは腹式呼吸の復習。息を吐く事で声をだす。昨日の高座は腹式呼吸の意識が飛んでしまった。息をたくさん吸いたくなり胸式を使っている事が判明。そして声帯に働いてもらわず首の筋肉で無理に声を出していると言う。心で声帯を動かす！？なかなか難しい。 吸う事よりも吐く事の方に意識を。

秋葉原の路上で婦人警官に声をかけられた。 帽子にマスクにリュックを背負った怪しい奴と思われたのか！？ …コレがなんとコスプレの人という訳もなく… 警視庁交通部の方だった。反射材のキーフォルダーをくれたので付けてみた。 TOKYO SAFETY ACTION‼️

noteから芸人向けのアドバイスが届いた。 ①プライベートな日記や考えている事、趣味の話などを有料で販売する。 ②エッセイや小説、完全オリジナル企画など自分の作品を自由に発信する。 ③コミュニティを作り、ファンに応援してもらう。 ②は才能無し③は後援会で失敗してるから①かな…

声がへたるので、ボイストレーニングに行って声を改めて鍛えようと思ったのでした。なんと30年近くも喋ってきたのに声を発声する為の腹式呼吸が出来ていないという事実に直面してしまった。今まで良くぞ大きな声を出してきたもんだ。これからも出せるよう改めて精進したいと思うのであった。

国立演芸場の初日。新しい化繊の黒紋付の上下を着用。コレが正絹と化繊の違いか〜と改めて感じてしまった。試着した時も感じたけど…もっとしっくりくると思ったけど残念。もっと軽くて、通気が良いといいよな〜ついでに着心地の良い着物。しかし、今日は暑かった。

落語協会の抜擢真打が発表された。真打の知らせは二ツ目の知らせの次に嬉しい事だとも言う。才能がどんどん評価されていくことは良い事だと思う。他の協会の事だけど感心しながら嫉妬している自分がいる。若手の良い所は見習わなきゃいけないのと現実をしっかり見て自分の道を行こうと思う。

今日は前座さんにお稽古。前回はさすがの私もNGを出した。今回はどう変わっているか。前回も今回も高座で演っても見せた。気がつく事も多々ある。噺が所々抜けている。今回はOKを出した。どの位私の教えた事が生かされるのか、どこかで聴くのを楽しみにしている。ネチネチ稽古してこれは自己満足。

adidasトレ【4週間で筋トレ習慣化】12回目‼️の3週目1回目。体重83.6体脂肪率28.2。今日は休む予定でしたが今晩食べるのでやる。休む気とやる気が混在。ジャンプで心拍数を上げられて、スクワット・ハイニー・ジャンプ⁉️どれか1つにしてくれ〜コレが楽に出来るようになれるか⁉️

Twitterがいつのまにか永久凍結されていた。Twitterルールに何が引っかかったのか？なんでだかわからない⁉︎取り敢えず異議申し立てをしてみた。いつ復旧するのかもわからない。 辞めるいい機会かもしれない。流行りモノと使い始めて随分経つけど上手く使えてないしね〜。

アルコール依存症と診断された日にちは忘れた。けどそれからお釈迦さまの誕生日（4/8）を機に断酒を始めた。何度かスリップ判定されたりしながらずっと月一で通院している。完治しない病いだから仕方がない。特に面白いエピソードも無い中途半端なアル中で断酒10年目に突入。

眼科に行った。 コンタクトデビューして高座で時計が見えないというのが解消された…時折時間はオーバーするけどね。 高座だけ付けるはずが昼夜で高座にあがったりするとその間ずっと付けている事にもなる。ゴロゴロも気になるのでより潤いのあるお高めのに変えてみた。必要経費だよ、うん。

5月上席の出番があるのは久しぶりで有難い。上野広小路亭初日。神田伯山主任なので満席も有難い。持ち時間が短い方が課題に挑めるのに20分。そこで『粗忽の使者』。ジブタジブエモンさんをお客様にわかってもらうのに時間を使ってみた。まだまだなんとかなるようで面白い。短く出来ると良いのにな。

仕立てた着物が出来上がったと連絡有り。郵送が楽だけどやはり試着したいと申して出た。試着して良かった。長襦袢の襟下が短かった。2枚作ったので、取り敢えず1枚は直して1枚そのまま着て、直しが終わったらそれを直す事になった。なんだかな〜という気持ちになったけど、雨に降られず良かった。

adidasトレ【4週間で筋トレ習慣化】12回目‼️の4週目3回目終了❗️体重83.7体脂肪率28.4。メニュー軽めに見えるんだけどな〜膝付き腕立てか〜という感じで動かなるのでまだまだ。最後のプランクの状態で膝を肘まで持ってくる、コレが効く。心拍数上げる系じゃないのにゼハゼハになる。

外国人観光客の女性に声をかけられた。ホテルの場所を探しているとマップを見せられたが外国語でわからない⁉︎知らないホテルなので自分のスマフォで検索したらすぐそこだと出たがわからない。しばらくウロウロしてこんな所にあるのか⁉︎という所にあった。とにかく見つかって良かった。一日一善。