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うつ療養中の過ごし方 ④家族側の心得とQ&A

久しぶりに鬱が再発したので 「うつメモ」シリーズを 投稿しようと思います。 せっかく“鬱”になったので(笑) 情報共有したい! まずは思いのまま投稿し、 中間で時系列を整理し、 まとめnoteを投稿できれば と思います。(マガジン化もします) それでは。

1年前