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朝のかんきつ類がダイエットのサポートになる

ダイエットには味覚障害がオススメだな。 美味しくないと食べる気が失せるから。 逆に「治ったかな?」と食べちゃうか?😆 味覚と嗅覚の凄さを体感しております。 全く少食になりました。 1週間で3キロ減ったよ。 シュッとなってるよ🐍

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