推しを思っている時とアイツキライ❗️て思っている時と。エネルギーの熱量は一緒。相手を思っていることに変わりはない。そしたらすごい熱量で母を夫を私を応援してきたことになるなぁと気づいて過去のエネルギー収支が一気に黒字回復❤️‍🩹（関係各所を責めすぎやろ）苦笑しかないわ。

心が安心してきたら体も柔らかく（逆も）。繰り返してラクになってきたら、なんと！足の裏も柔らかくなり、フローリングを歩くのがフワフワで気持ちいいので廊下を行ったりきたりしています。歩くの気持ちいい🍀😌🍀指も地につくようになりました。

自分の思いを口に出す時。うまくいっても（思い通り）いかなくても（損した！）まずはがんばって伝えようとした自分を労う。そして双方悪気はないのだから出来るだけ攻撃しない。できるだけ気持ちよく。 今までは受け取ってもらえなかったら悲しすぎるから最初から喧嘩腰で投げつけてたなぁとおもう。

やりたいことへの最初の一歩、今できることをやりましょう。の最初の一歩がまだ大きすぎたことに気づいた。まだなんか動かないといかんと思っている。こっちのものちょっとあっちに動かすだけのこともあるのに形にしないとあかんというか、カッコつけとる？😆『まだ怖い』とみとめるだけでもいい。

進研ゼミやってる息子がうまく行かなくて泣いてる。あの頃のわたしを見せてくれるのでなんとかしてあげたくて、いつもいてもたってもいられないんだけど。今朝はやっと静かに対面できた。ありがとう。やっと冷静になれたわたしもありがとう。いつも何度も完了のチャンスをくれる息子にもありがとう。

わたしの中で泣きわめいている小さな子。この子を癒してあげたい…でもよく見ていると、そばにいる大人のわたしは、困った顔をしてなんとかなだめようとあれやこれやと声をかけていて、それは母とだぶる。泣いている子よりこちらを見て心痛めていたんだなぁ。今日はそんな気づき。

植物やコンポスト、ペットや赤ちゃんなど、そのときはしんどくても相手に合わせることで結果自分のいきるリズムが成り立つこともあるんだなぁ。

守ってくれなかった❗って、お母さんに怒っていたその下には、お母さんを守れなかったわたしの罪悪感。 不登校で苦しむわたしに母は時々泣きそうな顔で、ごめん、って、謝るの。 それが嫌で怒っていたけど。あの時代(平成初期)。あれで精一杯守られていたんだなぁと気づいた今朝。

22.03.10記事にスキ、をしていただいたときにランダムで出るお礼のメッセージをプチプチリーディングヒーリングにバージョンアップいたしました。是非是非見にきてね💕

あのとき誰々にあーいわれたこーいわれた😢は傷ついたのに傷ついたって言ってくれなかった、わたしをかばってくれなかったわたしに対する恨み言。ごめんね、あのときわたし正気じゃなかった。わたしが間違ってるからそんなこと言われるんだって思ってた。いやなこといやってきづかなかった。ごめん。