雨が止んでいる間にジム行ってきた。混んでた…。曜日の感覚がなくなっている。日曜日に混んでなきゃ潰れるよ。一通りマシンを使って帰る。大腿筋と背筋、腹筋が少しずつ出来てきている。この調子で1月まで頑張りたい！絶対痩せる‼️

暑い🥵日が落ちて涼しくなったらジムに行こう。ジムは涼しい。外から中に入ったら気持ち良いのに、中から外に出ると暑い。家も暑い。当たり前。今年もプールに行ってない。行きたかったなぁ。そうこうしているうちに秋が来る。