心のnote

人生、自分実験した人が成功する

生きてる限り、毎日自分実験!

こんにちは!
今日は今私が実践していることについて書いていこうと思います。

その名も「自分実験」。

自分実験、もしくは自己実験とも言うのかな?

昔、整形外科の院長先生で自分の体に注射をして実験をしている人もいるんだよ。
という話を聞いた時に正直「は?」って思いました。笑

そもそも注射が嫌いな私からしたら、自分で自分に注射するんて
怖くてできないし、体内に何か

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失礼の概念を変える

あなたの「遠慮」が「失礼」になっていませんか?

いきなりですが、あなたが相手のためにと思っている遠慮が失礼に当たると思ったことはありませんか?

・相手は目上の人だし...。
・こんな経験不足の私がこんなすごい人に対して意見するのは失礼。
・本当は相手にこれやってもらいたいけど、お願いしたら迷惑かな。
・相手が快く「どうぞ」としてくれているのに「いえいえ、私になんかとても...」
 と本当は嬉し

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目標設定の真意②

それでは、前回の続きを書きたいと思います。

ここでもっとわかりやすく、誰もが通ってきた道「テスト勉強」をいい例にしてみましょう。
中間テスト、期末テスト、センター試験...テストがだいすき!という人はほぼいないと思います。
私のように徹夜でその場しのぎの勉強をする人もいるはずです。笑
そしてテストが終われば頭の中へ必死に無理やりつめこんだ内容とはさよならをしますよね。
単位を落とさないために必死

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目標設定の真意①

あなたが今やっていることの「動機づけ」とは?

人が何か新しいことを始める時には、必ず「動機」というものが存在します。

例えば、クラスの女の子から注目を浴びたくて少年野球に入団したり、みんなからモデルさんみたいと言われたくてダイエットを始めたり、英語を話せるようになりたくて海外留学をしたり、何か知識をつけたくて新たな分野の勉強を始めてみたり、もしかしたら億万長者になりたくて起業する人もいるかもし

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心の"note"

人というのは、その日、その時に感じた事や感情の強弱、今考えていることを長く鮮明には記憶できないのか?

記憶していたとしてもどんどん新しい記憶に上書きされ、古い情報や記憶は自分で意識的にかつ定期的に思いだしていかない限り、頭の片隅に、もしくは削除されてしまうのではないか...と思うようになりました。

感じたこと、今持ってる自分の考えを、その感情が生きているうちに記録したい!

それに、今存在して

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25歳の誕生日

今日は25歳の誕生日。
連れが実家に帰っていないから1人。
1人で居酒屋来てる。
他の席でサプライズバースデーケーキ。
私も誕生日だよ〜って心の中で呟いてみる。

中学生の時にcrooz blogをやってた時以来だから…10年ぶりとかにネットに文章を書く。

FacebookもInstagramも周りよりも早く初めて好きな事をUPしてたけど、知り合いが増える事でなんか制限されちゃう。
周りの事なん

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