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映画『愛がなんだ』は淋しさを抱えた自分勝手な人たちが逞しく生きていくお話

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不安がある時は思考の癖が出来やすい、強化されやすい #わたしのcotree習慣 vol.3

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仕事モードの価値観をプライベートの人格に持ち込まないように

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『月イチnoteくらぶ。』へのお誘い

周りから雑に扱われちゃう人たちへ

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私はもっと「気づき」が欲しいんだな #わたしのcotree習慣 vol.2

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cotreeのカウンセリングを定期的に受けてみようと思う #わたしのcotree習慣 vol.1

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死にたくない理由なんて「痛いの嫌だ」くらいだと思う。

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毎日、自分と向き合う時間をつくる

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頼る人と頼られる人の事前のすり合わせを疎かにしてはいけないなあ

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恋人がいるとか親友が居るって凄いことよ。

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忘れられなくたっていいじゃないの。

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