ADHD対策

りさちが気をつけたい11ヶ条(随時更新)

「社会に適合すんぞ」とつぶやいたからには。
自分がよくやらかしてるなと思うところや、人に指摘されたことなどぱーっと思いついた10ヶ条。
みんなが当たり前にやっていること。
単なる自戒。
公開することで、意識を強められると願って。

人の話を最後までしっかり聞く

1番苦手なこと。
意識しないと、割って入っちゃう。
上の空にもならないように。

攻撃しない

イライラしていても、トゲのある発言をしな

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