4月から新生活が始まり、ワクワクと同時に不安も感じている人も多いと思います。そんな新生活にも大事なのが「睡眠」と「免疫」。睡眠は長さよりも深さ（睡眠深度）が重要だと言います。現代人の健康課題について深掘りした記事はコチラ。https://note-kirinbrewery.kirin.co.jp/n/n5fbf3605dcdc

また、今日からiMUSE免疫ケアというサプリメントを飲むようになりました。これでどのような変化が起こるのか？を期待しておきます。以前、飲んでいた時は腹囲が短くなっていました。