弁護士事務所にメール「◯月◯日に弁護士会の相談会で会った、真っ赤な髪の鬱病の男性で、買い物依存状態のゴミ屋敷の写真をお見せした者です。費用が工面できました。いつ伺えば良いですか？」というメールを送る。それだけでストレスMAX＆鬱もMAX。食欲を失いそうなので炭水化物を食べる。

今日のサイゼは豪勢にいく！さて、この中で最もカロリーが高いメニューはどれでしょうか？手間のお肉？と思いきや、一番奥に写っているプリンとティラミスの盛り合わせです。お肉、ラムなので満足感のわりに案外ローカロリーなんですよ！最高ですよねえ！ サ・イ・ゼ！ サ・イ・ゼ！ サ・イ・ゼ！

今朝からソーシャルワーカーさんと面談。出会ったばかりなのに、４月から異動と聞いた。次回は後任の方と５月末に会うことにした。障害者手帳と、付随する申請の紙を何枚も書いてヘトヘトに。こういうの、マイナンバーで簡易化できないの？ランチはやよい軒でしまほっけ定食。ごはんは２杯食べました😉

お昼におそばをいただいた。 天ぷらは揚げたて、10割そばは歯ごたえがある。 日本に生まれて良かったなぁと思う瞬間。

今日は朝食を食べたので、控えめ（というか普通の量）にしたサイゼ。むしろ、こういう普通のランチセットのみで完結することが初めてかも？いつもは爆食いですからね。600円でした。やっす！もう100円値上げしてもいいから、店員さんのお給料上げたって！と思いました。時給いくらか知らんけど。