もやもやもいらいらも自分を知るためのものだと思うと少し気持ちが楽になった。わからないことはわからないでいいのかも。どんなときも自分自身に寄り添ってあげれるように。

劣等感 無価値感 自己卑下してるうちは 本当にうまくいかないね そんな自分もいるねって 自分をまるっと受けとめれたら 少しは楽になる

こじらせてきたから、次こそは… 素直に聞いてみるよ。 それでも、ネガティブな感情が出てくるけど いつまでもプリプリしてても仕方ないし 執着したり嫉妬心が出てきても 私は私の今することだけに集中するよ。 ただ、ネガティブな感情があるのは しっかり自分のなかで受けとめる

現実を受けとめるという幸せ。 : うさぎの心 https://lineblog.me/miyuki1945/archives/3023762.html