ハトコ

アラフィフのワーママ ハトコです。現在関東のすみっこでケアマネジャーをしています。 暮…

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アラフィフのワーママ ハトコです。現在関東のすみっこでケアマネジャーをしています。 暮らしや仕事、心と体との付き合い方を つらつら書き残します。繊細さん(HSP)傾向 自己肯定感低めながら love myself♡ を目標にぼちぼち生きてみます。 マンガと旅と混ぜご飯が好き。

最近の記事

子どもとのへんてこりんな会話が老後の幸福につながるかも 

ハトコです。 読書後の所感メモです。 以前から気になっていたこちらの本。 小学生の子どもと書店に行った際に思い切って購入しました。 どっしりとしていて「読み応えありそうだな」って感じ。 ですが意外と読みやすい印象。わかりやすい表現、なにより引き込まれる内容で一気に読み進んでしまいます。 お金を貯めこみすぎず、思い出を作ることが人生を豊かにする ビルさんが「死ぬまでにお金を使いきるのが最も合理的」という考えを、様々な根拠で説明してくれます。 ・お金を残してなくなれば、

    • こうなればケアマネ働きやすくなる? ケアマネが心理カウンセリングを受けて感じたこと

      ハトコです。 以前に書いたことがあるのですが、 心理カウンセリングを受けたことがあります。 その経験の中でケアマネとして感じたことをあげていこうと思います。 理由は心理的ケアってすごく大事だと身をもって感じたからです。 たくさんの人にアクセスしやすくなったらいいのに。 受容と共感の影響力 臨床心理士さんのカウンセリング受けるなかでは、 まったく否定されません。 いわゆる受容(評価せずありのまま受け止める)といわれる姿勢です。 そして伝えた言葉は共感(相手の気持ちを受

      • 40代ケアマネのメンタルケア

        ハトコです。 メンタルの不調との向き合い方どうされていますか。 私はこれまで3度カウセリングを受けた時期があります。 最近は、先月まで約一年間にわたって臨床心理士さんのカウセリングに通っていました。 この一番最近のカウンセリングの経過を書いてみます。 辛い気持ちをもって過ごしているどなたかのお役にたつことがあればうれしいです。 語ることで見つかる よくあることなのでしょうが、仕事の人間関係で辛い気持ちを抱えていました。 私は「辛いことを感じないようになりたい」と初回の

        • ケアマネ、投資に挑戦

          ハトコです。 時短勤務、非常勤になって年収がガクッと下がってしまいました。 いきなり支出減らせるわけもなく、収入を増やす方法を考えてみました。 というわけで、新NISAに挑戦。 現在、投資信託を「SBI‐SBI・全世界株式インデックス・ファンド」を積み立てで月5万円ずつ。他に「三菱USJ-eMAXIS Slim」を成長枠で ちょこっと買いました。NISA前に買ったまま放置していた「ニッセイTOPIXインデックスファンド」も1万円分、これは特定口座です。 そのほか個別株

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          お金持ちになりたいって考える

          ハトコです。 生々しいタイトル…w でも生き方変えたいなぁって切実に思ったのが、 「お金欲しい」という気持ちから。 お金はやりたいことを叶えてくれる大切なアイテムですよね。 お金があったら… 私がお金があったら叶えたいことは、子供と3泊以上の旅行に行くこと。 「そんなこと今でもできるじゃん」ってなるかもしれないけど、365日稼働し続ける介護業界では結構ハードル高い。お正月やお盆休みは高すぎだし…。 あとフツーに家事しんど。代行してほしいよ。お金あったらな~!!w 今い

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          自己紹介

          はじめまして。ハトコと申します。 あと数年で50代に突入予定、小学生の子育て中です。 のんびり結婚・出産だったため子育てについては体力が持たず超しんど。 家事はなるべく省エネ・合理化を心がけています。 大学卒業後から福祉業界で働き、気が付いたら20年以上…?と自分でも驚いている今日この頃です。 施設相談員をしているころにケアマネ試験を受け、仕事をするようになり10年以上…?とやっぱり驚いている自分がいます。出産を挟んでいるため主任介護支援専門員取得は見送ったまま、気が付い

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