昨日、人生初のクリニック受診で
適応障害と診断された。

言葉を聞くと予想よりもズッシリきたけど、休職という選択肢が増えたので、しっかり休もうか家族と相談だ。

ストレスの原因は、
家族から離れた単身赴任と
本社業務へついていけなくなったこと

自分の幸せを大事にしよう