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【自宅でもできる】どんなトレーニングが免疫力をUPさせるのか?


【ポイント】

1.力に力を加えない
2.錆びつかせない
3.酸性→アルカリ性
4.トレーニングをしても息まない・力まない
5.ゆるまる脱力トレーニング


【新型コロナウイルスによる影響について】
3/1日安倍首相「フィットネスジム・ビッフェ自粛要請を発表

【この件についての問題点】
・「換気が悪く人が密集した場所」→当ジムは換気がが良く人も密集していない(マンツーマン=2人)

・「不特定多数の人が接触する恐れが高い場所」→当ジムの1日使用人数は、駒込店10名、南麻布店5名まで。つまり、不特定多数でもなければ、人との接触も少ない

以上の点から、駒込店・南麻布店は通常通り運営いたします。
※今後、どうしても運営が厳しくなるようなことがありましたら、また告知いたします。


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〈日本唯一!脱力専門パーソナルトレーニングジム〉

駒込エリムガーデン


南麻布エリムガーデンFITJUKU


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