１週間に１日から２日だけでもいいから歩こうじゃないか_
沼一
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※試聴版。オリジナル版(19:36)は購入後に視聴可能。
人間、テクノロジーに任せきりじゃやっぱりダメなんですよね。って思える話題でした。
オリジナル記事はこちら
https://www.medicalnewstoday.com/articles/brisk-walking-1-to-2-days-a-week-reduce-all-cause-cardiovascular-mortality?utm_source=Sailthru%20Email&utm_medium=Email&utm_campaign=MNT%20Daily%20News&utm_content=2023-04-03&apid=34568813&rvid=f83d00a2a7187ff99ee62aac75f60d93038311f56ede463ca1310916d5d43f9b
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