Hira 病院では教えてくれない頭痛の治し方を教える人

📘世界の頭痛を治してこの世を明るくする📘薬に頼らず頭痛が治る動画を配信📘現役医師も頭痛…

Hira 病院では教えてくれない頭痛の治し方を教える人

📘世界の頭痛を治してこの世を明るくする📘薬に頼らず頭痛が治る動画を配信📘現役医師も頭痛を治しに来る治療院 無料メルマガ登録でお得に頭痛を治す方法は↓ https://home.tsuku2.jp/merumaga_register.php?mlscd=0000241589

最近の記事

おやつで頭痛を治せる

頭が重くて、これは頭痛がくるなぁ~ 頭痛がツライ人なら何度なく経験していると思います。 そのたびに 薬をのむところをみられないように こっそり隠れてロキソニンやイブなどの鎮痛剤を飲む もう、大丈夫です おやつでも頭痛は治せちゃうんです そこで今回は 頭痛を予防する 最強のおやつ5選を紹介したいと思います。 どうでしょうか これだけでもツライ頭痛を予防することができます。 逆に生クリームやチーズなどが入っている スイーツなどは逆に頭痛を悪化させてしまうことがあるの要

    • 姿勢を意識せずとも猫背を一瞬で改善

      背中がまるまって 頭痛や肩こりがホントにツラい 姿勢が悪くて猫背と言われた それ、一気に解決できます。 猫背を改善するには 姿勢良くしてはダメなんです。 そこで今日は 猫背を一瞬で改善できるエクササイズを一緒にやっていきましょう。 どうでしょうか 終わった後は姿勢を意識せずとも 腰や背中が伸びるような感じになっていると思います。 背中がまるまって 頭痛や肩こりがツラいって人は 繰り返しやってみてください。 今日も記事を読んでくださってありがとうございます。 あなた

      • 身近にある食品をやめるだけで頭痛が治る

        頭が痛くて薬を飲むけど効いてくれない。 胃腸の調子がわるい。 頭が常に重い。 これらは ある食品をとらないことで 悪化を防ぐことが出来ます。 そこで今回は 身近にある食品がなぜ頭痛に影響を与えてしまうのか お話したいと思います。 どうでしょうか 頭痛を治すためには 普段たべているものも気を付ける必要があるんですね 食事を改善することで 頭痛の9割が改善に期待できるでしょう。 完全に断つことは難しいと思いますが、 意識して減らしていけば体は変わっていきます。 今日も記

        • 肩甲骨がバリバリはがれるヒューどろ体操

          こめかみのズキズキガンガン 後頭部の重い痛い 薬を飲んでもなかなか治らない そんなツライ頭痛 実は、肩こりを改善するだけで治ります。 頭痛を治すには 肩甲骨の動きを復活させる必要があります。 そこで 1分で肩甲骨がバリバリはがれる エクササイズを一緒にやっていきましょう。 終わった後は 背中や腕が軽くなって 次第に頭痛もおさまっていきます。 頭痛がつらくて 鎮痛剤や頭痛薬がお守りのようになっている人は 保存して繰り返しやってみてください。 今日も記事を読んでくださ

          食べるだけで頭痛薬から解放される食材

          頭が痛くて薬を飲むけど効いてくれない。 胃腸の調子がわるい。 頭が常に重い。 この原因はすべてある内臓が関係しています。 これらを解消させてくれて 頭痛薬から解放されるには たった1つの栄養素でした。 そこで、今回は 頭痛薬から解放されるために欠かせない 栄養素と内臓のお話です。 どうでしょうか 頭痛薬から解放される食材は 身近にあって手ごろに手に入れることができる食べ物なんです。 食事を改善することで 頭痛の9割が改善に期待できるでしょう。 今晩のおかずはこれで決

          食べるだけで頭痛薬から解放される食材

          背中の毒をドバドバ流して頭痛を治す

          こめかみのズキズキガンガン 後頭部の重い痛い 薬を飲んでもなかなか治らない そんなツライ頭痛 30秒で楽になっちゃいます。 これをやるだけで 背中の毒をドバドバ流し切って 頭痛や肩こり、背中の張りを一気に改善。 今日も 超簡単にできるエクササイズを考えてきたので 一緒にやっていきましょう。 終わった後は 肩周りの動きがよくなって 次第に頭痛がおさまっていきます。 頭痛がツラくて 薬がお守りのようになっている人は 保存して繰り返しやってみてください。 今日も記事を読

          頭痛はコンビニで治せる

          実は不健康だと思われているコンビニ食材ででも 頭痛は治せることができます。 コンビニ食材何て添加物も多いし 保存料だって使っているから体によくないと 思いがちですよね。 確かに多くのものはそうですが 頭痛を治すために必要な栄養素が多く取れるものも 沢山あります。 そこで、今回は 頭痛を治すために必要な栄養素と それを十分摂取できるコンビニ食材を紹介します。 それではどうぞ どうでしょうか 頭痛に良いとされる食材は コンビニでも十分手に入れることができます。 食事を

          肩こりを治すだけで頭痛が治る‼

          こめかみのズキズキガンガン 後頭部の重い痛い 薬を飲んでもなかなか治らない そんなツライ頭痛 実は、肩こりを改善するだけて治ります。 頭痛を治すには 背中、肩、首の神経の流れを良くすること そこで マネするだけで神経のつまりを回復する エクササイズを考えたので一緒にやっていきましょう 終わった後は 肩周りの動きがよくなって 次第に頭痛がおさまっていきます。 頭痛がつらくて 肩こりがひどいという方は 保存して繰り返しやってみてください。 今日も記事を読んでくださって

          【閲覧注意】頭痛が起こる悪魔の食材

          【頭痛が悪化する食べ物】 頭痛が出やすくなる食べ物ってあるのですかとよく聞かれます。 あなたも経験がないでしょうか。あるものを食べた時に頭痛が出てしまったことが。どの食べ物が注意しなくてはならないのか、そして、食べても頭痛がでなくなる予防方法をお伝えします。あ 【頭痛を誘発する3つの化学物質】 頭痛を誘発する3つの化学物質は以下のものです 1,ヒスタミン 2,亜硝酸塩 3,グルタミン まず、ヒスタミン。 赤ワインやチョコ、チーズといったものに多く含まれています。 お好

          頭痛が治る最強コンビニ食材5選

          【頭痛の9割が改善する最強コンビニ食材5選】 薬や肩こりを治すのも大事ですが 食事もバカには出来ません。 しかし、 頭痛によい食べ物と聞いて 何を食べてよいかわからないと思います。 それが、あなたの身近にあるコンビニで 手に入るとしたらとっても、簡単ですよね 頭痛が改善するコンビニ食材をお伝えしていきます。 コンビニのもので大丈夫なのかと思いますよね 確かに、そう感じるのは間違いではありません。 しかし、 近年コンビニは 低カロリーでバランスを考えたお弁当や 健康

          寝るだけで頭痛が治る枕~睡眠の悩みを解決する3つのポイント

          寝不足で頭痛寝すぎても頭痛。 偏頭痛の人には少なからず経験があると思います。 そして、 朝に起きた時 もう頭が痛いということも経験しているあなたへ 古代のヨーロッパなど 睡眠は健康や幸福をもたらすと考えられていました。 そして、 時代が進むにつれて様々な治療にも応用され 現在、睡眠は健康な生活には不可欠な存在です。 今日は睡眠から頭痛を治す方法をお伝えします。 睡眠のポイントは3つ 1つずつ説明していきます。 寝る時間ですが、 あなたは毎日どのくらい寝ていますか

          寝るだけで頭痛が治る枕~睡眠の悩みを解決する3つのポイント

          診断メーカー~あなたの【頭痛】に関する速報です

          A ✔毎日ではなく、月に何回か痛みがおこる ✔午前中に頭痛が起こることが多い ✔春先など暖かくなってくると頭痛になりやすい ✔週末など寝すぎた時に、頭痛が起こる ✔頭痛の時に吐き気があり、ひどい時には吐いてしまう ✔片側だけに痛みがある、または左右差がある ✔ズキズキと、心臓の鼓動のように痛みがある ✔頭の前側も痛むことがある ✔お酒を飲むと痛みが増す ✔お風呂に入った後に、頭痛が出ることがある ✔軽い運動で痛みひどくなる時がある B ✔いつから頭痛がでたのかはっきりしない

          診断メーカー~あなたの【頭痛】に関する速報です

          頭痛はお風呂で治せる

          おはようございます 頭痛治療家のHiraです 今日も1日天気が良くなりそうです 高校2年生の野球大好き男の子が 学校にも部活にも参加できず 去年の暮れに進級が厳しかったと来られましたが 無事に進級できたと、報告を頂きました 彼の人生はきっと素晴らしい ものになっていくでしょう! 【頭痛はお風呂で治せる】 あなたは毎日お風呂に入るでしょうか? 当たり前だろと思う人もいるでしょうが 頭痛に悩んでいる方は 毎日シャワーだけで過ごす方がかなり多いのです。 逆に、1時間以上長

          バキバキ肩こりが30秒で解消!

          みなさんこんばんは 頭痛治療家のHiraです 今日もポカポカでよい1日でした 趣味のサイクリングも気持ち良かったです そして仲間たちと 4月にお花見に行く予定になりました 今から楽しみです みなさんはお花見はどうされますか? 【肩こりを解消する魔法の運動】 前回肩こりを治すには 肩甲骨の動きをよくすることだとお話しました。 では、これはどういうことなのでしょうか? 頭痛の多くの人は猫背になっています 猫背というのは 背中の僧帽筋という筋肉が固くなって 肩甲骨の動き

          肩こりの新しい常識~肩こりを治す3つのステップ~

          【肩こりを治す3つのステップ】 肩こりを解消には3つのステップがあります このように言うと たった3つでいいのかと思うかもしれませんが 今は、あなたの肩こりを解消する話をしていきたいと思います。 多くの人が 肩こり解消の体操や、ストレッチをした経験があっても それが、頭痛が治ったという人はほぼいないでしょう。 しかし、その中にも、肩こりを解消して頭痛を治した人もいます。 では、頭痛肩こりを解消できた人と出来ない人とでは 何が違うのか? そして、どうすればあなた自身が

          肩こりの新しい常識~肩こりを治す3つのステップ~

          首の根元には頭痛のタネが埋まっている

          前回自律神経と三叉神経の複雑に絡み合っている ところが、第2頸椎だとお伝えしました そして、自律神経と三叉神経の伝達を解消すれば 頭痛は治っていきます。 それでは、より深く 自律神経にアプローチする方法を お伝えしていきます。 これを読むことによって 長年のツライ頭痛を治すことが出来ます。 そして、さらには体のあらゆる不調すらも 改善する第一歩となります。 それでは、お伝えします。 【首の根元には頭痛のタネが埋まっている】 第2頸椎以外にも自律神経に関わってくる部

          首の根元には頭痛のタネが埋まっている