先週に続き、内受突（表）、内受突（裏）、上受突（裏）を組手で練習。 ここでいう表、裏は「相手」の腕の表、裏のことで、自分の受けは表で受けることになるのがわかった。 来週から試験練習に入ることに。 楽しみ。

修了確認申請するのを今の今まで忘れてて期日過ぎてた。 後回しにしないですぐにやる。 残念。

【大阪】Kansai WordPress Meetup@大阪『 WordCamp Kansai 2024 & WordCamp Asia 2024』を振り返る に参加してみた！

こんにちは、@hiroheartです。 去る3月23日に、Kansai WordPress Meetup@大阪『 WordCamp Kansai 2024 & WordCamp Asia 2024』を振り返る、に参加してみました。 ※メモ書きで読みにくい部分もありますが、ご留意ください。 3行サマリWordPress Meetupは、だれでも気軽に参加できる。 ローカルでも、2名以上企画者がいれば、Organizerに相談してWordPress Meetupを開催でき

内受突（表）、内受突（裏）、 受突（表）、上受突（裏）を組手で練習。 受けきれなかった時に、相手の攻撃が頭に当たらないように重心移動して払うようにする。 受けから始まり、相手の攻撃を完全に防いで、反撃。 守主攻従。

全転換、半転換の練習とミニテスト 全転換は、構えた状態から、元の構えの真後ろに対して向きを変える動き。 半転換の足の動かし方が難しい。 次回までに全転換、左半転換、右半転換の3つをできるように特訓するぞ。

こういうお知らせ、うれしい😆 スキ250回、ありがとうございます！

#32 お気に入りのラジオ番組を持とう

最近、ラジオ番組の魅力について考えていた。 ラジオは、私たちが携帯電話やテレビなどの新しい技術に慣れてしまった現代においても、特別な存在だと思う。 その魅力は、ただ音楽を聴くだけではなく、知識を得たり、感動したりする場でもあることだ。 ラジオは、目に見えない世界を感じる手段でもある。音声だけで伝えられる情報や物語は、私たちの想像力を掻き立て、新しい世界を開いてくれる。 その中でも、お気に入りのラジオ番組を持つことは、人生に深い豊かさをもたらしてくれる。 まず、お気に入りの

#31 誕生日に一人で過ごそう

もうすぐだね。 少し早いけど、誕生日おめでとう！ 一月は行く、二月逃げる、三月は去る。 2024年は6分の1が終わろうとしているけど、君にとってはもう一つの素晴らしい年が始まるね。 誕生日は特別な日。 だからといって、一人で過ごすことが悪いことではないと思う。 実際、一人の時間は成長と自己発見の素晴らしい機会になるんだよ。 時には、自分と向き合う時間が必要だね。 一人でいると、自分自身と素直に向き合えるし、自分の興味や関心に集中できる。 たとえば、本を読んだり、新しい趣

#30 友だちを家に呼ぼう

最近、友だちを家に呼んでいるかな。友だちと自宅で楽しい時間を過ごすことは、良い思い出を作る絶好の機会だと思う。そのために、いくつかのアドバイスをしよう。 まず、自分の部屋やリビングの環境を整えることが重要だね。友だちが訪れた時、清潔で快適な空間を提供しよう。平日のリビングは外から取り込んだ洗濯物や備品で散らかり気味になりがちだから、友だちを家に招待するときは早めに相談してね。 次に、おもてなしの心を大切にしよう。友だちを迎える際に、彼らが喜ぶような飲み物やお菓子を用意する

#29 好き嫌いを作ろう

好き嫌いについて考えてみようか。 好き嫌いが少ないほど、世界は広がり、新しい経験をすることに明るくなる。 はじめてのことは、いつも不安かもしれない。食べたことのない物や、やったことのないスポーツ、そして新しい友だちに会うことも。例えば、今までに食べたことがない料理を食べるときに、最初は「これは食べられるのかな？」と心配になるかもしれない。でも、一口食べてみると、それがお気に入りの味になることもあるんだ。 どんなことにも「自分なりに」興味を持とうとする、そして一度試してみ

#28 「たったひとりの友だち」を作ろう

友だちづきあいで悩んでいることはあるかい？ 友だちを作ることは、時には少し難しいことかもしれないけど、心配しないで。 まず、自分を大切にすることを忘れないこと。君は素晴らしい人間だから、自信を持って自分を表現したらいいんだよ。自分のことが好きで、自分に自信を持つことが友だちを作る第一歩なのだ。 次に、周囲の人とコミュニケーションを取ることを恐れないで。初対面の人と話すときは、自然体でいることが大切だよ。相手の興味や話題に興味を持ち、共感することが仲良くなる秘訣だと思う。

#27 留守番をしよう

留守番をすること、家を預かる責任は大きい。今回は、その責任を果たすためのアドバイスをいくつか共有しよう。 まず第一に、安全が最優先だ。家のドアや窓を確実に施錠し、外出中に誰かが訪ねてきた際には、原則反応しないし、出なくていいからね。念のため、玄関モニターで訪問者をチェックしておこう。緊急時には、速やかに警察や、氣軽に話せるご近所さんに連絡することを忘れないで。 次に、時間の使い方を工夫しよう。留守番中は、テレビやゲームに没頭するのも楽しいけど、それだけに時間を費やすのは得