自分を愛せない人は他人を愛せない？ 

#そして愛されない  ⁉️

人は､ 愛を満たすために、
人から､ 愛を求めます。

愛が足りない人は、
人から愛をもらう

愛が足りない人ほど､
人から愛をもらうことを望みます。

愛が枯渇したまま、
愛を求める行為をしていても､
いつまで経っても、愛に満たされません。

「自分を愛する」→「人を愛する」→（結果）「人から愛させる」ということです。

自分を愛する方法

1： #自分を認める

#自分は自分  
外の評価（他人）なんてものは、表面的なもの｡
風が吹けば変わってしまう程度のもの｡
自分がベストを尽くして、
日々を一生懸命生きているのであれば、
それをきちんと認めてあげましょう。

2： #自分を見捨てない

仕事が不調。人間関係がうまくいかない｡恋人にフラれた。
そんなときは、自分を責めたり、自己嫌悪に陥ったりしがち。
　ツイていないときこそ､能力と魅力を磨く､チャンス｡
人生は、いつだって逆転のチャンスはあります。

3：　 #自分を許す

自分を苦しめるのは、実は他人ではなく、
自分です。
ミスをすること､時として罪を犯すこと､もあるでしょう。
自分を責めて後悔ばかりしていても仕方がない｡
反省し、自分を許すこと｡
失敗しても反省し、誠意を持って対応する｡
失敗は誰でもします。
でもそこから立ち上がれるかどうかが重要なのです。

「完璧ではない自分を愛する」

・自分を認める
・自分を見捨てない
・自分を許す

自分の価値は､
人から愛されることではない｡
自分を大切に育てながら、
自分の内側に愛を増やしていくと、
人に本当の愛を与えられるようになります。

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@hiroyukika.3 
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