自分をよく見せようと､#よく見せようと  としていませんか⁉️

#見栄っ張り   ＝  本当でないことを言って大きく見せる
　歌舞伎で、「 #見得  」という演技を大きくしてその人物によりフォーカスが当たるようにすることが、この言葉の語源となっています。

見栄っ張りになってしまう心理とは

1. 評価を上げたい
2. 優位な立場になりたい
3. 自分のコンプレックスを隠したい

あなたは大丈夫⁉️
#セルフチェック  をしてみてください。

１　 #見た目を気にする

『 #見劣りしたくない 』 
衣服では特に高級品やブランド物を好む傾向が顕著です。
#お金持ち  だと思われたい、
#おしゃれ  に見せたい､
という思いで著名なブランド品などを身につけます。

２　 #誘いを断れない

断ることで「 #お金に困っている 」「 #付き合いが悪い」などと思われたくない｡
また､ #ケチだ  と思われたくないという理由で
　ついつい おごってしまう｡

３　 #できないと言えない

「 #能力が低い人  と思われたくない」
「   #相手を失望させたくない」
　自分の能力が高いことを周囲にアピールできると固く信じて出来ると言ってしまう｡

#見栄っ張り  から脱するためには、

#自己肯定感を高める  

　『 #本当は自信がない 』 自信を持てれば、見栄を張る必要はなくなる‼️
　自己肯定感を高めるために有効とされる手段として、「 #アファメーション 」があります。
#肯定的な言葉  を潜在意識に刷り込む｡
　「 #私は素晴らしい 」
     「  #私は愛されている」
        「 #私は幸せだ」　
肯定的な言葉を唱えます。
いずれも毎日少しずつ、コツコツ続けることが大切です｡

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