「 #ありがとう  」の気持ちを、ごく自然に相手に伝えるためには？

感謝の言葉は、当然ながらそこに心がこもっていなければ、意味ありません。

#心のこもった気持ち  ､心のこもった「ありがとう」の気持ちを心のこもった「ありがとう」の気持ちを、ごく自然に相手に伝えるためには「感謝の気持ちを育てること」が大切になってきます。

感謝の気持ちを省くむめのヒント

#笑顔を心がける


まずは笑顔でいることを意識しましょう。
無理に笑う必要はありませんが、やわらかな表情は人を安心させ、親しみやすい印象を与えることができます。

「  #嬉しかったこと 」を書き記す

一日の終わりに、その日にあった良い事・嬉しかった事を挙げてみましょう。

おいしくご飯が作れた、
好きなお花を買えた、
掃除することができた…など、

どんな些細な事でもOKです。

書いて“見える化”にすることで、感謝の心をより深く育てることができるでしょう。

#褒め言葉を受け入れよう

日本人は謙遜して「そんなことないですよ」と気持ちの受け取りを拒否することが多い。
「ありがとうございます」と褒め言葉をそのまま受け入れることで、素敵な心や感謝の気持ちを育てられるようになるでしょう。

ーー自分も、周りの人も幸せになれる「ありがとう」を、たくさん伝えていきましょう。ーー
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二代目社長　(在任二年)   →幹部.先代と　 #トラブル 　→ヒラへ #降格 　→ #配置転換　　パワハラ　　( #スキル不足 #能力不足 　指摘される　　)   →   #仕事ができない人　(時間内に終わらない)    と　 #小馬鹿にされる　( #仕事が辛い ）→　 #鬱 　　　となり　→そんな頃､上司と口論　→会社を　休職　　→しばらくして→役員 #解任 　( #解雇 )　‼️クビされてしまう(   #退職金もらえない　😱) ‼️ →   引きこもり　( #人間不信　)   →#苦しさ から脱げたいから　→   メンタルを学ぶ　　( #コーチ カウセリング　 #津田紘彰     示唆)    →   カウセラーを目指す　　→  フリーター　しながら　→↓ #試験失敗 しながら→　今も勉強中

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