ひとみ＠不倫経験者。苦しい不倫を辞める方法

２７歳の時、２０歳年上の既婚者と３年間社内不倫をしていました。 自力で抜け出し、今は結…

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２７歳の時、２０歳年上の既婚者と３年間社内不倫をしていました。 自力で抜け出し、今は結婚して幸せに暮らしています。 🔻不倫相談・カウンセリングはこちら https://note.com/hitomi_furin/n/ne3727aa3f0b1?sub_rt=share_pw
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苦しい不倫をやめる方法｜不倫は覚せい剤。やめたいのに、やめられない。

今、不倫の渦中にいる人。 不倫はダメだと頭では解っているのに・やめたいのに、身動きが取れなくて苦しんでいる貴女に向け、不倫をやめる（別れる）方法を記載します。 不倫から脱出した経験者だからこそ書ける、リアルな内容です。 私は２７歳独身の時、２０歳年上の既婚者と３年間社内不倫をしていました。 それまで「自分は絶対不倫なんかしない」「不倫するやつは軽蔑する」と豪語していた私が、気づいたら不倫沼の中にいました。 不安と罪悪感で気が狂いそうで、ずっとずっと不倫をやめたいと思いな

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    • 【引き寄せの法則】理想の相手と結婚する方法（２）

      先日投稿した【引き寄せの法則】理想の相手と結婚する方法（１）ですが、沢山の方にご覧頂けているようです。ありがとうございます。 今日はその続きとして、（２）を紹介します。 （１）と（２）を併用することで、より効果がUPするので、是非試して頂ければと思います。 これは３年間も続いたドン底社内不倫を断ち切り、理想の相手と出会って結婚した私の実体験です。 いわゆる【引き寄せの法則】を用いたもので、不倫経験者のみならず、婚活中の方は必見の内容です。 理想の相手と結婚する方法（引き

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      • 【引き寄せの法則】理想の相手と結婚する方法（１）

        ３年間も続いたドン底社内不倫を断ち切り、理想の相手と出会って結婚した私の実体験です。 いわゆる【引き寄せの法則】を用いたもので、不倫経験者のみならず、婚活中の方は必見の内容です。 理想の相手と結婚する方法（引き寄せのコツ）はこれだけではないので、シリーズ化する予定です。 ※スピリチュアルな話になるため、苦手な方はそっ閉じして下さい。 【結論】理想の結婚相手の条件を紙に書く 理想の相手と結婚する方法（その１）は…理想の結婚相手の条件を紙に書くです。 スピリチュアルが好き

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        • 過去の不倫を主人は知っているのか

          X（ツイッター）で質問頂いたので、回答します。 はっきりとは言っていないけれど、察しているとは思う 過去に私が不倫をしていたことは、はっきりと伝えていません。 ただ、なんとなく察しているのでは無いかなと思います。 主人と不倫についてどう思うかを話したことは何度かあります。 例えば芸能人の不倫がニュースに大きく取り上げられた時や、彼や私の友人が不倫で悩んでいるという話になった時など。 また、下記記事の話題も、私から主人に話を振りました。 不倫に関する話題が出た時、私は記

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          20歳年上の男性と、3年間不倫していました（７）

          今回で最終章になります。 Gさんにきっぱりと別れを告げた後、Sさんに告白され正式にお付き合いを開始しました。 Gさんからは何度かラインが来ましたが、全て無視。無視をしているとそのうち諦めたのか、何も来なくなりました。 あれだけGさんから離れられずに苦しんでいたのが嘘かのように、私はSさん一筋になりました。 Gさんに嫌気が差していたタイミングでもありましたが、それ以上にSさんのことを知れば知るほど好きになりました。 Gさんとは社内不倫だったので、別れた後も仕事で関わりは

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          20歳年上の男性と、3年間不倫していました（６）

          ３年間、別れる・別れないで滅茶苦茶だった毎日。 それがある日、自分でも予想しない形で終えることとなります。 趣味で通っていた英会話教室で、２歳年上の独身男性Sさんにアプローチを受けました。 今度２人で美味しいビール飲みに行きませんか、と誘われたのです。 結論から言うと、Sさんとお付き合いを開始し、３年後に結婚しました。今とっても幸せです。 Sさんからアプローチを受けた日、「あ、私もうGさんいなくて大丈夫だ」「今ならスッパリ別れられる」とはっきり思いました。 Gさんとずっ

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          不倫相談のメニューと予約方法について

          大変有り難い事に、ご相談の依頼を受けることが多くなってきました。 ご相談希望の方は下記をご覧ください。 【メニュー】 不倫に悩む方へのカウンセリングです。 お客様のお悩みや背景をしっかりヒアリングいたします。 どうすべきかアドバイスが欲しい、とにかく話を聞いてほしい、叱責してほしい等、お客様一人一人のご要望に合わせてカウンセリングいたします。 Zoomでのご相談　・・・６０分／税込３,５００円 ※初回の方は６０分以上でのご利用をお願いいたします。 しっかり状況を把握し

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          【実体験】不倫をやめるため、縁切り寺「安井金比羅宮」に参拝した結果

          27歳独身の時、20歳年上の既婚男性と社内不倫をしていました。 「自分だけはすぐやめられる」と安易な考えから不倫に足を踏み入れ（今思うと馬鹿です）、結局３年間も経っていました。 ３年間、何もしなかったわけではありません。 付き合って早々に「これではいけない、別れよう」と思い、何度も努力しました。 意を決し、別れようと言って距離をとっても元どおり。 LINEブロックしても、社内携帯に電話をかけてきて完全に切ることが出来ない。 前に進みたいのに、進めない。 別れたいと思い

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          20歳年上の男性と、3年間不倫していました（５）

          私は常に別れたいスタンス・彼は常に別れたくないスタンスでした。 一般的な不倫？では女性が追いかける方が多いのかもしれませんが、私の場合は完全に逆でした。 （なぜそうなったのか、今なら男性心理から分析が出来ますが、当時はわかりませんでした） 何度も別れる・別れないを繰り返し、彼のしつこさにほとほと疲れていました。 でも、嫌いになったわけではないので、きっぱり拒絶することもできない。 会うとやっぱり嬉しい。夜、一人になると罪悪感で苦しい。 気持ちは乱高下し、心と頭はバラバラで、

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          20歳年上の男性と、3年間不倫していました（４）

          身体の関係（不貞行為）が始まり、完全なる不倫関係になってしまった私たち。 最初は楽しく幸せな気持ちでしたが、すぐに罪悪感・不安感が幸福感を上回りました。 ・気持ちのすれ違いはあったにせよ、大切にしてくれていた彼氏を裏切り、傷つけたこと。 ・Gさんの家族を裏切り続ける行為をしていること。 ・親に言えない恋愛をし、親を裏切り続けていること。 ・社会的地位・信頼を失うこと。 ・因果応報に怯えていたこと。 私は自分が犯してしまった罪の大きさを認識し、すぐにGさんとの関係を終わらせ

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          今にも不倫してしまいそうな、あなたへ。

          「なんとかギリギリ自制心を保っているが、もう一線を超えてしまいそう」 「一回だけでいいから、結ばれたい」 そんなあなたに向けた記事です。 本気で止めたいので、しっかり辛口に書いていきます。 過去の自分に１００万回くらい読ませたい内容です。 結論；絶対にやめろ。頑張って、踏ん張れ。 経験者が言います。 一線を越えることは、絶対にやめた方が良いです。 「一回だけでいい。それ以上は絶対に求めないから」 「人生一度きり。後悔したく無い」 なんて思うかもしれませんが、一回で満

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          20歳年上の男性と、3年間不倫していました（３）

          Gさんにキスされた翌日、会社の廊下でバッタリ会いました。 Gさんは明らかに動揺していました。 シラフに戻り、自分がしてしまった事のマズさを噛み締めているようでした。 一方、私は憧れのGさんにキスされた事（＝好意を抱かれた事）が嬉しく、浮かれポンチでした。 動揺するGさんをものとせず、「昨日はありがとうございました！また飲みに行きたいです！」と、むしろ昨日の行為＆好意を後押ししていました。 （本当に今思うとアホの浮かれポンチ。恥ずかしい） その日の夜、昨晩の飲み会で作成した

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          20歳年上の男性と、3年間不倫していました（２）

          Gさんを憧れの対象としてみていたけれど、 仕事以外で関わりもなく、毎日は過ぎていきました。 そんな折、同じ部署の先輩から飲み会の誘いがありました。 どうやらその飲み会には、Gさんも参加するとのこと。 私はウキウキで、参加します！と返事しました。 飲み会は、とても盛り上がり楽しいものでした。 日頃のストレスを発散すべく、平日なのに２次会まで開催されました。 みんな程々に酔っ払い、終電で帰る中、Gさんと私は同じ路線で、図らずとも２人きりになりました。 目的の駅まで１５分ほ

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          20歳年上の男性と、3年間不倫していました（１）

          ３０代現役OLの不倫実体験です。 不倫で苦しむ人を減らしたいという想いのもと、過去に犯した罪と恥を承知で不倫カウンセラーとして活動しています。 今日は私の不倫経験談を書きます。 正直、思い出したくない・後悔している黒歴史です。 今でも、罪悪感のフラッシュバックがあります。 なぜ、自分は不倫に足を踏み入れてしまったのか？ なぜ、頭ではダメだと分かりながらも、なかなか抜け出すことができなかったのか？ 今振り返っても本当に心が弱いクソな人間だと思いますが、よろしければご覧くだ

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          不倫したことを後悔している。シタ側のフラッシュバック。

          私は２７歳独身の時に３年間、２０歳年上の既婚男性と不倫関係にありました。 不倫したことを後悔してるなら最初からするな、という声が聞こえてきそうですが、そんな単純なものでは無いな、と経験者は思います。 （たぶん理解されないと思いますが） 頭では分かっているのに、やめられない。 相手を好きという気持ちと、やめるべきだという考えと、本能と理性の狭間で何年も苦しんでいました。 なんとか自力で脱出し、５年以上経ちましたが、今でも罪悪感のフラッシュバックに苦しみます。 はっきり言って

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          不倫は悪いことなのか？私が思うこと。

          「いや、悪いやろ」 と言うツッコミを持って、このページ開かれた方が大多数かと思います。 そんな当たり前のこと、聞くまでも無いでしょうか？ 掲題の件に関し、私の回答は「善でも悪でもない」です。 不倫を肯定も出来ないし、否定も出来ない。 明確に善悪の判断をつけられるだけの視野を、私は持ち合わせていないのです。 不倫という事象に対し、善と悪があるのではなく、それぞれの立場や思想が存在しているだけだと思うのです。 ただ、不倫が誰かを傷つける・不快にさせる確率が極めて高いことは理解

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