万力整体倶楽部

公開カウンセリング１−２【読む万力整体倶楽部】

体のお悩みの改善を目指して取り組むオンラインカウンセリングの中身を公開します。カウンセリングについて冷え症や生理痛、肩こりなど、慢性的で日常生活の邪魔をしてくるからだの症状を、カウンセリングとセルフケアの実験を通して自分の体と性格、生活リズムに合った方法を見つけ、少しずつ軽減させる。伴走型の取り組みです。 ▽こんな人に読んでほしい▽ ・生理痛や頭痛など慢性的なからだのなやみに生活が邪魔されていると感じている・体の悩みをどうにかしたいけど、何から始めたらいいか分からない

死ぬ準備をしている

死ぬ準備をしていますといっても、死のう！と思っているわけじゃなくて、病気で余命数ヶ月というわけでもなくて。明日死ぬと思って生きろ、とか、今日と同じ明日があるとは限らない、とか色々そういうのを聞いたり目にしたりしてきたけど、ずっといまいちわかならくて。だって、今日で人生が終わる！と思ってお金を使い切ったりしたら、終わらなかった明日はどうなるの？という感じで。そうやってなんだかんだ毎日続いていて30歳まで生きてきているし。コロナのことがあって、余計その辺がもやもやして

オンラインセッションのご案内

最初に、いただいた感想をひとつご紹介します。 4回のオンラインカウンセリングありがとうございました☺️ 長いこと身体の不調をかかえていて、それなりに色々な解決方法を試してきましたが、いまいち効果を感じられず、時間や金銭的に続かず、あきらめてしまってました。（今思えば、冷え取りとかも試すだけ試してやりっぱなしで、その後の観察が足りなかったのかもと思います。）今回のカウセリングを通して、セルフケアで不調と向き合えるということがわかったのは大きな収穫でした。 1週間ごとに、教え

公開カウンセリング１−１【読む万力整体倶楽部】

体のお悩みの改善を目指して取り組むオンラインカウンセリングの中身を公開します。カウンセリングについて冷え症や生理痛、肩こりなど、慢性的で日常生活の邪魔をしてくるからだの症状を、カウンセリングとセルフケアの実験を通して自分の体と性格、生活リズムに合った方法を見つけ、少しずつ軽減させる。伴走型の取り組みです。 ▽こんな人に読んでほしい▽ ・生理痛や頭痛など慢性的なからだのなやみに生活が邪魔されていると感じている・体の悩みをどうにかしたいけど、何から始めたらいいか分からない

公開カウンセリング目次【読む万力整体倶楽部】

冷え症や便秘、生理痛みたいな生活を邪魔してくる体の悩みをどうにかしたいけど、どうしたらいいかわからない！体質だから諦めてる、、そんな人にはぜひ万力整体倶楽部のカウンセリングを受けて欲しい〜。と思いつつ、どんなカウンセリングなのか分からないから決められない。という気持ちもわかるので、オンラインカウンセリングを文字で公開することにしました。モニターさん3人のカウンセリングを録音したものを、文字にしてnoteに投稿します。カウンセリングについて冷え症や生理痛、肩こり