こんにちは！

春日部で女性のダイエットを専門にパーソナルトレーニングとお食事サポートをさせて頂いてるプライベートジムHPER春日部店です。

本日もよろしくお願い致します！

今回はダイエットをするにあたっての懸念点として食事を想像される方がいると思います。

食事減らさなきゃいけない？

お酒飲めない？

お菓子食べれない？

米食べれない？

私たちプライベートジムHPER春日部店はお食事について、お食事制限という考えではなく別の考え方を元にお客様にお話ししております。

その考え方とは？

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