自分の目指す明確な目標やゴールがあったとする。

それを実現することを、「成功」と呼ぶ。

その成功は毎日の積み重ねの果てにやってくる。

この冬に蓄えた脂肪をなんかとして落としたい。3ヶ月で5kg減量しよう。

そう心に誓ったら、あとはそのために1日1日を積み重ねる。

例え目標を決めたときの自分に相当の情熱があっても、翌日からの毎日が適切な運動も食事管理もなされなければ、情熱とは裏腹に目標は一向に近づかない。

今日は3km走って、夕食のカロリーはいつもの70%程度に抑えた。成功。

今日は休日なのでファスティングをした。気持ちも整ってダイエットに向けての意志も高まった。成功。

今日は夕方に間食をしたけれど、その分帰宅してから10km走ってカロリー消費できた。成功。

度合いにもよるが、こうした日々を送っていれば、目標は自然と目の前までやってくる。

今日という成功を積み重ねることこそが、成功なのだ。

成功者は、あるどこかにおいて成功しているのではなく、日々成功している。

自分が成功者であるためには、
１日１日を成功させることだし、
寝る前に「今日の自分は成功したと言えるのか」を問いかけ、
もしも断言できないときには、明日はどうしたら成功できるのか、汗をかいて考えればいい。