先日、つらかった高校時代の記事を投稿した。

HSP気質の自分にとって、体の大きいスポーツ推薦の荒くれものたちが集う高校生活はストレスしかなかった。

しかし夏休みや冬休みは、長期間その暮らしから解放される。

僕は帰宅部だったので、自分だけのためにたっぷり時間を使うことができた。

夏休みの最初の数日は、すごい解放感があったのを覚えている。

「ひゃっほー！」と叫びたいたいほど気分が高揚して「しばらく学校に行かなくていいんだ」と嬉しい気持ちに包まれた。

漫画を読んだりゲームをしたりと、やりたいことをやりたいだけやった。

誰もそれを咎める者はいない。

しかし、そういった暮らし自体が今度、ストレスになっていったのだ。

当時はわからなかったが、ストレスがないことがストレスになっていたのだろう。

人間は負荷をかかることで緊張感が生まれ凛とできる。

しかし、全く負荷のない状態だとゆるみっぱなしでやる気も起きない。

当時は特にやりたいことも、目標もなかったのでひたすら自堕落な日々を過ぎしていたと思う。

noteを始める前の数年間、僕はワーカホリック（仕事中毒）のようになり、休みを設けず興奮と高揚の日々を送っていた。

こういった生活の根っこには「無目的でだらけた暮らしに戻りたくない」という不安があったのかもしれない。

結果、休みを設けることなく働き続け、あやうくバーンアウトしかけた。

どうやら負荷がかかり過ぎてもいけないし、全く負荷がなくてもつらいのが人間という生き物らしい。

よくFIREをして一切に労働から解放された人が「何のストレスもない暮らしが逆に辛い」となって、また仕事に復帰する話をYouTubeなどで耳にする。

わかる気がする。

課題や目標がありそれをクリアしたり「どうすれば解決できるのか？」など思案するというのは、人間にとっての生きがいなのだ。

高校時代の僕はそれを全く理解せずに、時間を溶かしてしまった。

しかし「ストレス0は逆にストレスになる」とわかったのは、体験を通しての大きな学びになっている。