これは、朝食。
　ご飯を電子レンジで温め、牛乳を注ぎ、野沢菜漬け・納豆・パストラミなどを盛り付けただけ。
　あっという間に用意できました。

昼ご飯

　i_yokan食堂の「納豆汁定食」です。
　美味しく出来ました。

夕ご飯

　アルモンデの夕ご飯を用意しました。

　久し振りにクックパッドでレシピを検索しました。

　レシピに「中華だし（種類により濃いので薄味で作って最後に調整）」と書いてあり読んでいたのに、塩辛くし過ぎました。　^^;