更年期は自然の賜物 byオラヴ153/タロットで人生を詠む

お待たせいたしました。幸年吉日サークルのインタビューマガジン「聞かせて姉さん！」第一回目の配信です。編集長の谷川らなんと幸年吉日サークル代表のコノハナが更年期をご経験された先輩に「更年期」についてたっぷりお話を聞かせていただきましたよ。（事前に更年期についてのアンケートにご回答いただきました。それをもとにインタビューしています。） ゲスト：オラヴ153/タロットで人生を詠む さんhttps://note.com/ohlove153/n/na44f964993c9 　記念す

更年期インタビュー 「聞かせて姉さん！」の ご説明 by幸年吉日サークル

このマガジンの編集長をしております私自身（谷川らなん）が、50歳を目前にして今までとは違う体調や精神面の変化を感じるようになり、更年期を乗り切るための情報を集めるようになりました。 １0代や20代を振り返ってみると、「更年期」という言葉は聞いたことがあっても自分にはまだ関係のないものとしか考えておらず、身近にいる母や職場の先輩など、更年期にあたる人たちを気にかけることはありませんでした。みなさんその人なりに心やからだ、家庭、仕事などを調整していたはずで、当時更年期への関心

台風14号　安全に安心して過ごせますように

大型で猛烈な勢力の台風が縦断しています。 これから台風が来ることが予測される地域にお住まいの皆さんが安全に無事に過ごされますように。 私の住む宮崎も昨日から大きくその影響を受け、激しい風雨が一晩続きました。 かなりの暴風で台風が過ぎた後も、まだ時折強風が吹いています。 6時間くらい停電が続きましたがお昼過ぎには復旧しまして、その他のライフラインも保たれるよう仕事をしてくださっているたくさんの方々のおかげで、普段通りの生活が送れることに本当に感謝します。 そして、たく

いつもここから

最終日参加です！【更年期宣言杯2022】

クロウサさんにお誘いいただき、なんだか楽し気な企画に参加してみたい！ 最終日すべりこみセーフっ！ということで 1年以上、休眠状態だったnote投稿してみました。 あきらめた 気合でやれぬ 更年期 更年期 不要なお荷物 おろすとき 更年期 やる気ゼロでも それでマル 更年期 メンドクサイが起きぬ間に 家事の極意はただそれをやる これもよし いつか過ぎ去る 更年期 あれやこれやと、思いつくことばを指で数えながら、ひねり出すこと数日

日々のちいさな試み【ご自愛】バランスをとる

新しいことを『ひとつはじめる』と一気に世界がひろがる

「あたらしいこと」 先週から、着付け教室に通い始めました。 数年前から茶道のお稽古に通っています。 普段のお稽古は普通のパンツスタイルで通っており、畳の上をバサバサと大股で歩くクセが抜けず・・・。 先生は「手足が長いから～」と笑ってすませてくださることもあるのですが、「やっぱりお着物を着てお点前をすると、立ち居振る舞い、所作がかわってきますよ」ということで、先生、先輩からお着物や帯を譲って頂きました。 これは『真剣に学びなさい』 というタイミングなのだなと感じ、「

空に向かってのびる豆

学生さん気分の夕焼け空

図書館で、気がつくと蛍の光のジャズバージョンみたいな音楽が流れてきました。 「おー、もうこんな時間・・・」 隣のテーブルの高校生は、途中こくりこくりしながら、私と最後の二人。 本を読みながら、「あー、なるほど。」「そういうことか！」「んん・・・」と心の中で、呟いたり、 大きくうなづいたり、 一節に感銘を受け、涙したり・・・。 あたらしいことを学ぶ楽しさ、知識と経験がつながる喜び、世界が広がる感覚。 いくつになっても。 時を忘れるほど、没頭できることがあるしあわ

日々のちいさな試み【ご自愛】クールダウンする

明日の朝御飯は…

(note100日間チャレンジ)今日は調整のため、1回おやすみしよう🌙✨って、自分との誓約なので、一応つぶやいてみました。